CATEGORY 膝関節

膝関節の動きは、主に曲げたり伸ばしたりという動作が多いが、構造上、骨の構造による結合は弱く、それを補完するために数本の強固な靭帯により関節がつなぎとめられている。
また、人体で最も筋力の強い関節動作の一つであり、ゴルフスイングにおいて地面からの大きな反力を骨盤、体幹に正しく経由するうえでも膝関節の筋群、関節について正しく理解しておくことは大変重要です。